甲流退烧后注意什么？甲型流感临床上，甲型流感退烧后应注意多喝水、多休息、定期消毒等。1、注意多喝水：甲型流感具有很强的传染性。感染这种疾病后，会出现喉咙痛、发烧、声音嘶哑等症状。退烧后，身体会出汗很多，所以这个时候要多喝水。建议每天保持2000毫升的饮水量，这样可以促进身体的新陈代谢，有助于预防电解质紊乱。2、多休息：退烧后，有些患者会出现身体疲劳的症状，此时可以多休息，保持充足的睡眠，可以恢复体力，也有助于疾病的恢复。3、定期消毒：甲型流感通过直接接触、间接接触和飞沫传播。退烧后，身体还没有完全恢复，体内会携带病毒。如果不做好消毒护理，可能会引起感染，所以可以用75%的酒精对物品和室内空气进行消毒，防止疾病感染。除上述注意事项外，还应注意按时服药，可按医生建议口服抗病毒口服液、四季抗病毒合剂、磷酸奥司他韦胶囊等，按医生建议及时用药，有利于疾病的恢复。

????新年刚过没多久，在一家外企公司上班的小林就发现自己近期情绪不佳，尤其是吃饭时间面对眼前香喷喷的饭菜竟引不起一点食欲。这种状况持续了几天之后，小林终于决定去医院就医。医生根据小林所述的情况及进一步检查确定：小林是患了厌食症。相关专家特别提醒，引起厌食症的原因有多种，节假日期间的暴饮暴食只是其中之一。

　　节假日饮食注意“节”与“洁”

　　北京中医药大学东方医院内分泌科杨晓晖副主任医师告诉记者，每年元旦和春节过后，在门诊中都会有很多因为食欲减退、吃不下饭或消化不好、腹泻等原因来就诊的病人。总体来看，出现这种节日后扎堆看病的原因有两大类：首先是节日期间饮食没有节制、暴饮暴食，或是饮食没有规律。人的肠胃系统消化能力有限，一下子“塞”进去这么多油腻而且复杂的食物，当然会超过它的消化能力。这时人就会出现腹胀甚至恶心、呕吐等病征。此外，除“饮食不节”外，“饮食不洁”也是造成上述情况的主要原因，人们在节日期间摄入大量食物，但觥筹交错的热闹间往往会忽略饮食卫生，使细菌乘虚而入，腹泻、呕吐等肠胃疾病也就随之而来了。