我们常说，艾灸与女子天生一对。 纯阳之艾于女子，好比冬天的火炉，，不仅带来温暖舒适，还会消除女子身上的隐患，打消各种烦人症状。 那么，艾灸对女人到底有什么具体的神奇作用呢？ 一、散寒祛湿 寒湿是万病之源，体质虚弱怕冷的人，寒湿气就更容易进入我们身体。 学艾灸看什么书.武汉哪里免费学艾灸咨询申申老师吧. 女性的体质恰恰是偏阴偏寒的，导致很多女人总有手脚冰凉和月经不调的现象，想要改善这种状况的方法就是补充阳气，而艾草是一种难得的纯阳之物。 当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过施灸来排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不让身体器官在疲劳中变虚，以免寒气湿气进入体内。 附寒湿取穴：脾俞 命门 中脘 天枢 血海 阴陵泉 太冲。每个穴位灸20分钟左右，每天1次，一周休息1-3天。 二、改善经期 经期是女子的体检表，它正常与否，准不准时，对女子来说至关重要。一个正常平和的经期，是女子健康协调的象征。 但现实是，许多女子的经期都不太正常，包括古代也是一样，月经不调被认为是妇科常见病。 月经不调的女性，除了因经期不规律而烦恼外，还会影响子宫盆腔等其他生理器官，诱发疾病，甚至扰乱人的神志，这个时候，多喝热水是没什么用的。 怎么办呢？我们知道，古人的医疗手段不及如今丰富，于是他们就想到了经常用来御病祛邪的艾灸。 《承淡安灸法》中就有这样一个例子：“何惠贞，女，19岁，由于气滞，经闭半载，形容憔悴，食欲减退。请生往诊，为灸中脘、关元、气海，胃纳渐动。连灸两星期，下紫色块甚多。月经通顺矣。” 可见，艾灸调理经期，往往有立杆见影的作用，这一点在诸多古籍中都得到了验证。 附月经不调取穴：肝俞、肾俞、八髎、关元、归来、血海、三阴交、太冲。151131110