考场发生“突然慌乱”怎么办 似乎不需要对考场上发生紧张甚至慌乱这件事做任何详细说明,尽管它存在的时间是短暂的,易逝的,但是大多数人至少有过一次这样的经历。这种心理症状典型地表现在:心跳加速,呼吸率加快,出汗和可能的四肢颤抖。对于考生来说,心理素质是非常重要的。一般情况下,当你在考试作答时遇到了难题,或是恰好碰到笔坏了一类的意外情况时,你的脑海里会突然联想到各种悲惨结局或者产生某些消极想法,如“我将要考砸了!”“这套试卷中我怎么有这么多题无法动笔呢?”于是,就大冒冷汗,全身发毛,突然慌乱起来。针对这个普遍存在的现象,我们应该学会如何处理,避免影响考试。
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