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遗 精 遗精针刺阴谷有奇效，病人仰卧位，裸腿屈膝，足心相对。针刺入两筋之间，行补 法。 又法，针刺志室，得气后行补法，亦效。 遗精有病态与生理之区别。如果是二十多岁的未婚青 年，7 — 8 天遗精一次，第二 天反觉精神愉快，这是生理现象，不必医治。可向来诊者讲述睡眠常识，睡前用热水洗 脚，枕头高点，侧卧，手足屈曲，心无外虑，所谓“先睡心”。自然容易入睡，可避免 或减少遗精。 遗精多在天将亮之时，仰卧而遗。生殖器龟头敏感，仰卧和被接触是容易引起遗精 的原因之一。 病态遗精，则形容憔悴，精神疲倦，腰酸腿软，头晕健忘。每 2—3 天一次，或一天 一次，甚者白天午睡，或有梦或无梦也遗精，应抓紧治疗。 严重的遗樁，应改变睡卧体位，屈膝侧卧，用宽带一条套在脖子上，下边系在膝关节 以下，使熟睡后腿亦不能伸开。严重的铺被褥睡在大笸箩中。 另外，向青年普及生理卫生知识，要他们多运动，专心读书，热爱科学，选择有益的 爱好等，以理制欲，切勿手淫等，皆是预防遗精的有效方法。135858387