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仍然会有些人心存顾虑:刮痧会不会有什么副作用呀?这小心是对的,有些人是不适合刮痧的。 心脏功能弱的人很容易晕倒,尤其是坐着刮时更容易出现这个问题,一般会有心慌、头晕、恶心的症状。还有气血很虚弱的重病人不要刮,会白白耗费他的气血,这样的人刮出的瘀血不会被带走,出来的痧很久都下不去。 有皮肤病的人也先别刮,因为不知皮肤病的来龙去脉,有时会把内毒引出来却排泄不掉。 孕妇不要刮,安全。 病人也不建议刮,会出现许多不可预知的问题。 对于有倾向的人来说,刮痧是双刃剑,和危险并存,没搞清病因情况下也别刮。 6岁以下的小孩先别刮,可用捏脊替代。 血压很高的人也先别刮。尽管刮痧对于高血压有,但的东西都不是平安药,如果不能确保安全,还是先回避风险吧! 总之,刮痧会加速血液循环,对心脏是很好的锻炼,作为防病来用,安全有效。 那什么时候拔罐呢?通常我们的肩膀很痛,用刮痧法,只要一出痧症状马上减轻;但有时刮了半天也不出痧,肩膀疼痛依旧,为什么会这样?主要有两个原因:一是病灶点很深,刮痧法触及不到;二是气血不足,体内的气血没有顶过来,瘀血就难以出来。这时用拔罐法可马上见效。病灶点深的,如果一拔很快出现黑紫印,那深层的瘀血就被拔出来了;如果还是罐下无痕,那就要耐心地在此处拔几天,每天10分钟,直到出现黑印为止。146934684

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