解决中指关节弯曲疼痛的方法：中指关节弯曲疼痛可能与劳损、创伤、腱鞘炎等原因有关，可采用温水泡手、活血化瘀药、消炎镇痛药等治疗方法。1、劳损：总是携带重物会使局部软组织过度疲劳，然后形成劳损，导致手指关节疼痛。你可以每天用温水浸泡20到30分钟，可以加速局部血液循环，改善疲劳和疼痛。但温度应该控制得很好，不要太热。2、外伤：由于手指扭伤或外力碰撞，周围组织和关节表面会出现组织充血、水肿、弯曲疼痛、血瘀等症状。此时，可按照医生的建议使用活血化瘀药物，如活血止痛膏、伤湿止痛膏等。3、腱鞘炎：腱鞘感染或手指长期压力可引起腱鞘炎，导致局部手指疼痛、活动有限等症状。患者可在医生的指导下使用消炎镇痛药物，如阿司匹林片、塞来昔布胶囊等。此外，它也可能与类风湿性关节炎有关，需要尽快治疗。治疗期间好好休息，减少手部活动，采取保暖措施，寒冷天气戴保暖手套。