口腔溃疡为何生长？长期口腔溃疡可能与内分泌变化、饮食不当、口腔黏膜损伤等有关。1、内分泌变化：由于口腔粘膜上皮细胞上的性激素受体，如果体内的性激素发生变化，可能会损害口腔粘膜上皮细胞，此时容易出现口腔溃疡。2、饮食不当：如果有偏食或挑食，体内可能缺乏维生素B、缺锌等现象，此时口腔黏膜抵抗力会减弱，容易受到病毒或细菌的侵袭，此时口腔溃疡的可能性相对较高，因此通常需要确保充足的营养，纠正挑食的坏习惯。3、口腔粘膜损伤：如果口腔粘膜有咬伤、食物划伤等情况，会使粘膜损伤，此时细菌、病毒可能通过损伤表面直接进入人体，也容易诱发口腔溃疡，进食时要小心，尽量不要吃尖锐的食物。此外，它还可能与精神紧张、遗传等情况有关。口腔溃疡发生后，应尽快调整饮食结构，尽量不要吃辣椒、柠檬等刺激性食物，以免加重疼痛症状。