所属经络：任脉

国码：RN5

拼音：Shímén

在下腹部，前正中线上，当脐中下2寸。

第1步：仰卧位或正坐位；第2步：确定耻骨联合：沿下腹部前正中线垂直向下推，可触及一骨头，此骨头即为耻骨联合；第3步：将脐中与耻骨联合上缘中点的连线平分为5等分；第4步：该连线的上2/5与下3/5交点处即为本穴。

三焦募穴

①小便不利，疝气，经闭，带下，崩漏等妇科及前阴病证；②腹痛，泄泻，水肿。

现代常用于治疗功能性子宫出血、子宫内膜炎、肠炎等。配三焦俞主治腹胀、腹水、癃闭；配气海、三阴交主治崩漏。《针灸资生经》：妇人可灸不可针，针之终身绝孕。