康复治疗,不仅仅是康复医师、治疗师、护士的责任,在康复治疗的过程中,还需要得到家属的理解、支持及配合,这样才有可能取得事半功倍的效果。
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病人应该积极主动参与康复治疗,但不能太急躁。患者不能自理时,病人家属可在适当情况下,给予帮助,但应紧记是协助并非是替代,患者仍应积极参与康复治疗。
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下列是一些一般性原则,以供参考:
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1、明白中风病人的能力及功能限制;
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2、避免用力拉患者的患侧手和肩膀,这样会很容易导致肩关节半脱位;
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3、积极开导、安慰、鼓励病人,克服焦急和抑郁情绪。抑郁及情绪不稳定是一般中风病人均有的表现,这是他们对丧失了某些生活机能的正常反应,可是,要使康复之路平坦无阻,最重要的是要建立积极的人生观和行为;
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4、协助时尽量站于病者的患侧,以防病者从患侧跌倒;
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5、协助者须清楚每个动作的先后次序;教导患者时,指示要清楚;
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6、协助病人采取良好的卧、坐和站立姿势;
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7、患者容易遗忘患侧,因为从此患侧与之交谈,或使其触摸患侧身体,是有帮助的。
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出院后怎样进行家庭康复、怎样预防复发?
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已经证实,中风的危险因素有:高血压、心脏病、糖尿病、高血脂症、吸烟、颈动脉狭窄、镰刀状细胞病、高胱氨酸血症。饮酒过多、缺乏运动也会增加中风的可能性。预防中风的复发,主要的针对上面的危险因素进行干预。
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1、治疗高血压、糖尿病等,长期进行脑血管病二级预防;
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2、戒烟:因为吸烟会大大增加中风的危险性,不管你吸烟已经多少年了,任何时候戒烟都为时未晚。
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3、饮食治疗:限制脂肪和胆固醇的摄入,多吃水果蔬菜。
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4、加强体力运动:体力运动可以降低体重、减少高血压和糖尿病的发生率。
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5、保持良好的心理状态,积极参与社区的有关活动。
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6、家庭环境的改造:如厕所、淋浴室安装扶手,使用生活辅助器具。
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