跳远穿什么鞋好?首先要知道的是，立定跳远是克服地心引力的运动(凡是跳跃运动都是这样)，任何重量的增加都会影响你的成绩。立定跳远要求穿轻便，跟脚，扒地力好的运动鞋，鞋底不能太厚。

　　其次，跳远对鞋子的要求十分重要的一点就是防滑，许多优秀的选手在临跳的那一刹那被滑到，因此丢失了赢得比赛的机会，所以防滑的鞋子，也是跳远的必备要求之一。

　　另外，还需要看跑到是塑胶跑道还是土道，塑胶的话买塑胶专用，土道的话选长钉，长钉抓地力相对来说要好一点，还有就是技术是最主要的。