瑜伽，源于古印度的一种修身养性的方法，已有5000多年的历史，它以呼吸、动作、冥想为主要手段，旨在达到身心和谐、健康长寿的目的，随着瑜伽在全球的传播，越来越多的人开始关注和学习瑜伽，瑜伽有哪些证呢？下面我们就来详细介绍一下。

我们要明确一点，瑜伽并没有严格的证书制度，这并不意味着瑜伽没有水平之分，在瑜伽的世界里，有很多不同的层次和水平，通过学习和实践，人们可以逐步提高自己的瑜伽技能和境界，以下是一些常见的瑜伽认证：

1、瑜伽联盟(Yoga Alliance)认证

瑜伽联盟是一个非营利性的专业组织，致力于推广和发展瑜伽事业，瑜伽联盟认证是全球范围内较为权威的瑜伽认证之一，认证分为两种：200小时基本瑜伽教练认证(200小时Hatha Yoga Teacher Certification)和高级瑜伽教练认证(Advanced Yoga Teacher Certification)。

2、国际瑜伽协会(International Yoga Alliance,简称IYNAF)认证

国际瑜伽协会是一个全球性的瑜伽组织，其认证标准和流程与瑜伽联盟相似，IYNAF认证分为三种：初级瑜伽教师认证(200小时Hatha Yoga Teacher Certification)、中级瑜伽教师认证(300小时Advanced Yoga Teacher Certification)和高级瑜伽教师认证(500小时Ericksonian Yoga Teacher Certification)。

3、瑜伽士(Yoga Therapist)认证

瑜伽士是一种特殊的瑜伽教练资格，主要针对身体和心理健康问题进行调理和治疗，瑜伽士认证通常需要完成一定的课程学习和实践经验积累，以及通过专业的考试，在美国，有一些知名的瑜伽士培训机构，如Yoga Alliance、Jivamukti等。

4、瑜伽大师(Khyati)认证

瑜伽大师是印度瑜伽传承的最高荣誉，相当于西方的博士学位，获得瑜伽大师资格的人需要具备深厚的佛学、哲学、生理学等知识，同时还需要有丰富的教学经验和实践成果，在印度，有一些著名的瑜伽学院，如Khyaitic Institute等，提供瑜伽大师培训课程。

除了上述认证外，还有一些其他的瑜伽认证，如阿斯汤加瑜伽教师认证、阴瑜伽教师认证、流瑜伽教师认证等，这些认证通常由特定的瑜伽流派或机构提供，侧重于某一方面的技能和知识。

虽然瑜伽没有严格的证书制度，但通过学习和实践，人们可以逐步提高自己的瑜伽水平，选择适合自己的认证体系，有助于我们在瑜伽的道路上不断前行，达到身心和谐、健康长寿的目标。