现在很多人由于工作的原因，长时间的久坐，导致患上颈椎病。那么对于颈椎病有什么好的治疗的方法吗?

　　一、莲子、淮山、杞子、芡实、黑豆(或花生)及大米各适量煮粥。

　　二、黑木耳、白木耳适量煮烂加蔗糖。

　　三、白木耳、白果、白莲子、百合及龙眼干煮糖水。.

　　四、黑木耳炒包菜。

　　五、核桃100克、芝麻50克研末煮糊。

　　六、杏仁茶：杏仁100克浸水去膜加水搅碎然 后过滤煮沸，即可当茶饮。

　　七、海参适量、淮山五钱、杞子二钱、红枣二十枚炖鸡爪。

　　八、筋类，如羊筋牛筋、淮山五钱、杞子三钱配香菇生姜适量煮鸡汤。

　　九、海参、鱼鳔、栗子、香菇各适量焖鸡或鸡爪。

　　十、菜花炒虾仁。