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防晒涂一涂，年轻十几岁
很多人忽视了防晒的重要性
可以说化妆品里，补水可以不做，但是防晒一定要整上。
为什么这么重要，看完以下内容你就会明白
其实，防晒所避免的不仅仅是晒黑，还有人以黑为美呢，所以防晒黑是一部分原因，更大一部分原因是紫外线对咱们的晒伤与光老化，要知道，紫外线是对咱们外源性衰老因素中作用最严重的一项。
这是由于太阳光紫外线里的波长分为UVB和UVA，其中UVB可以穿透云层到达人体皮肤内层，引起红斑作用，从而晒伤皮肤引起红肿褪皮等皮肤问题，如果长时间猛烈照射，可能引起人体异常细胞突变和增长，大大增加患皮肤癌的可能性，正是如此，所以防晒产品中以阻止UVB为主，晒伤要比晒黑严重的多。
UVA为黑斑紫外线，具有很强的穿透力，能直达皮肤真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，导致皮肤弹性下降，引起衰老，我们称之为光老化。
UVA还能使皮肤里的结合水的透明质酸含量减少，令皮肤干燥，加速黑色素形成，使肤色变黑，这也就是晒黑的原理，并且还会产生各种色斑，一旦色斑形成是很难根除的，做好防晒也是未雨绸缪，防患于未然。
防晒方式
常见防晒方式有抹防晒产品还有衣物遮挡，防晒霜分为物理防晒和化学防晒，而每款防晒产品的防晒指数则表明防晒能力的高低。
物理防晒剂：通过防晒分子停留在表面，形成一层保护膜，反射、阻挡和散射紫外线。
化学防晒剂：利用防晒产品的化学品吸收中和紫外线，避免紫外线射入皮肤内部。
注意：1化学防晒剂最好在出门20分钟前涂抹，有助于吸收起作用，物理防晒随时可抹。
2防晒要涂够，不要舍不得，一般需要一个硬币的厚度，不然作用效果不理想。
3长时间户外活动，每隔两小时涂抹一次
4阴天室内都要涂防晒霜，记住咱们阻挡的是紫外线
防晒是护肤基础，一定要打牢，无论是美白还是抗衰都离不开防晒。
